Tag: błonnik pokarmowy

  • Czy konjac jest dobrym źródłem błonnika?

    Czy konjac jest dobrym źródłem błonnika?

    Konjac to roślina, która pochodzi z Azji i jest często używana w kuchni azjatyckiej. Jest ona szeroko stosowana w produktach spożywczych, takich jak makaron, pierogi i inne potrawy. Konjac ma również właściwości lecznicze, ponieważ zawiera duże ilości błonnika i minerałów. Konjac może być również przetwarzany na proszek lub tabletki, które są dostępne w sklepach ze…